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Das Metallelement
£15.00
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34 Seiten
Exercises & Templates
Das Metallelement
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Produktbeschreibung
Das Metallelement – Trauern, Loslassen, Weitergehen
Eine Reise durch das Metallelement in der Chinesischen Medizin – und durch die Trauer.
Metall ist das Element, das beendet, trennt und loslässt. Zugleich ist es das Element von Wert und Würde, von Klarheit und dem, was bleibt.
Im Kreislauf der Fünf Wandlungsphasen entsteht Metall aus der Erde und bereitet den Weg für das Wasser. Nach der Fülle kehrt sich die Bewegung nach innen. Was seinen Wert verloren hat, fällt ab und wird zu Kompost. Was kostbar ist, verdichtet sich, bis nur noch die Essenz bleibt: das verborgene Gold. Diese Essenz sinkt ins Wasser und ruht dort wie ein Samenkorn.
Dieser Bewegung begegnen wir überall im Leben: wenn wir älter werden, wenn eine Beziehung endet, wenn jemand stirbt oder wenn wir einen Traum aufgeben müssen. Metall ist die Fähigkeit, zu unterscheiden, Grenzen zu setzen und zu erkennen, was wirklich zählt. Es ist das Element von Wert, Würde und Wahrhaftigkeit, und mit jedem Atemzug verbindet es uns mit dem Himmel. Ist diese Bewegung gestört, halten wir fest, was längst vergangen ist, oder wir lassen zu früh los. Im Gleichgewicht wird Metall zu einer Quelle von Klarheit, Würde und Wahrheit.
Die Emotion des Metalls ist die Trauer. Sie zeigt uns, dass etwas wichtig war. Das Workbook erkundet, wie sich Trauer in Körper und Atem zeigt, welche Qualität die kleine Pause nach dem Ausatmen hat und was es mit den Po auf sich hat, den Körperseelen der Lunge, die das Gedächtnis des Körpers tragen und sich in Zeiten des Verlusts zurückziehen.
Im Kern ist dieses Workbook Trauerarbeit in vier Phasen: von der Trauer, die verschlossen liegt, durch den Nebel, in dem wir den Weg nicht mehr sehen, bis er sich langsam lichtet – hin zum Loslassen und Weitergehen, mit dem, was wir als unsere Essenz bewahren.
Jede Phase bietet praktische Integrationsübungen sowie Akupunkturpunkte, ein ätherisches Öl und eine Bachblüte, die dich auf diesem Weg unterstützen.
Du kannst mit diesem Workbook auch arbeiten, wenn du gerade keinen akuten Verlust betrauerst. Trauer begleitet uns oft schon länger, als wir ahnen.
Was dich erwartet
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Antworten auf häufige Fragen
Chinesische Medizin – besteht das nicht nur aus Kräutern und Akupunktur?
Ja, das gehört schon dazu – aber die chinesische Medizin ist viel mehr als das .
Bekannte Therapien wie Akupunktur und Kräutermedizin sind wichtige Bestandteile, aber die wahre Tiefe liegt in der ganzheitlichen Art und Weise, das Leben zu verstehen .
Die chinesische Medizin bedeutet Folgendes:
- Alles im Leben – unsere Emotionen, Symptome, Krankheiten und sogar verschiedene Behandlungsansätze – kann aus dieser Perspektive verstanden und interpretiert werden.
- Alles, was den Körper beeinflusst, kann in chinesischen medizinischen Begriffen verstanden werden.
- Immer wenn der Körper „spricht“, hilft uns die chinesische Medizin, seine Sprache zu lernen.
Kurz gesagt: Die chinesische Medizin ist eine lebendige Weisheit, die Ihnen hilft, Muster und Zusammenhänge im Alltag zu erkennen – weit über individuelle Therapien hinaus.
Werden in der chinesischen Medizin geschützte oder gefährdete Tierarten verwendet?
Nein. Dies ist nicht mehr gängige Praxis und wird von verantwortungsbewussten Ärzten und Leistungserbringern strikt abgelehnt.
Der Schutz gefährdeter Arten ist uns sehr wichtig.
Die moderne chinesische Medizin arbeitet mit pflanzlichen, mineralischen und alltagstauglichen Substanzen . Die Verwendung von Produkten geschützter Tierarten ist ethisch und rechtlich inakzeptabel und spielt in unserer Arbeit und unseren Angeboten keine Rolle .
Stimmt es, dass die chinesische Medizin gegen Rohkost, Milchprodukte und Brot ist?
Nein – nicht in einem so allgemeinen Sinne.
Die chinesische Medizin stellt stets den Menschen in den Mittelpunkt. Die Ernährung richtet sich nach Konstitution, Lebensstil und aktuellem Gesundheitszustand – was für den einen förderlich ist, muss es für den anderen nicht sein.
Für manche Menschen, beispielsweise solche mit Yin-Mangel, innerer Hitze oder einem starken Verdauungszentrum, können Rohkost oder Joghurt sehr geeignet und unterstützend sein. Für andere sind sie möglicherweise weniger geeignet.
Es gibt keine starren Regeln oder Verbote – stattdessen gibt es eine Einladung, genau hinzuhören, was Ihnen wirklich guttut.
Tipp: Als Mitglied lernen Sie, Ihren Körper besser zu verstehen und seine Signale zu deuten – so entdecken Sie, was Sie wirklich unterstützt und nährt.
