Eine Einladung zum Innehalten
Bleib auf dem Laufenden und erhalte als Erste:r neue Artikel, Lektionen und praktische Tipps für mehr Ausgeglichenheit im Alltag.
Januar – Das Wasserelement
£15.00 GBP
Zu Produktinformationen springen
32 Pages
Exercises & Templates
Januar – Das Wasserelement
£15.00 GBP
32 Pages
Exercises & Templates
Produktbeschreibung
Das Wasserelement
Über Angst, Identität und den Willen des Lebens
Dieses Workbook widmet sich dem Wasserelement aus Sicht der chinesischen Medizin und der Elementeschule. Wasser steht für Ursprung, Tiefe und inneres Potential – für das, was uns trägt, bevor Bewegung, Planung oder Veränderung beginnen.
Das Workbook begleitet dich über vier Wochen durch zentrale Themen des Wasserelements: Angst, Sicherheit, Vertrauen, inneres Potential und Zhi – die tragende innere Ausrichtung.
Es verbindet theoretisches Verständnis mit persönlicher Reflexion, stiller Praxis und konkreten Integrationsimpulsen für den Alltag.
Was dich erwartet
● PDF-Workbook (37 Seiten) zum Download
druckfreundlich, zum Lesen, Schreiben und Wiederkehren
● 4 thematische Wochen, jeweils mit:
○ fundiertem Einführungstext
○ Reflexionsfragen
○ einer praktischen Integration (Übung, Ernährung, Lebenspflege)
● Eine geführte Meditation
passend zum Wasserelement und zum Thema Sicherheit & Vertrauen
(als Audio, ideal für den Abend oder vor dem Einschlafen)
Was dich erwartet
Das könnte dir auch gefallen
Besonders häufig gelesen und weiterempfohlen.
Antworten auf häufige Fragen
Chinesische Medizin – besteht das nicht nur aus Kräutern und Akupunktur?
Ja, das gehört schon dazu – aber die chinesische Medizin ist viel mehr als das .
Bekannte Therapien wie Akupunktur und Kräutermedizin sind wichtige Bestandteile, aber die wahre Tiefe liegt in der ganzheitlichen Art und Weise, das Leben zu verstehen .
Die chinesische Medizin bedeutet Folgendes:
- Alles im Leben – unsere Emotionen, Symptome, Krankheiten und sogar verschiedene Behandlungsansätze – kann aus dieser Perspektive verstanden und interpretiert werden.
- Alles, was den Körper beeinflusst, kann in chinesischen medizinischen Begriffen verstanden werden.
- Immer wenn der Körper „spricht“, hilft uns die chinesische Medizin, seine Sprache zu lernen.
Kurz gesagt: Die chinesische Medizin ist eine lebendige Weisheit, die Ihnen hilft, Muster und Zusammenhänge im Alltag zu erkennen – weit über individuelle Therapien hinaus.
Werden in der chinesischen Medizin geschützte oder gefährdete Tierarten verwendet?
Nein. Dies ist nicht mehr gängige Praxis und wird von verantwortungsbewussten Ärzten und Leistungserbringern strikt abgelehnt.
Der Schutz gefährdeter Arten ist uns sehr wichtig.
Die moderne chinesische Medizin arbeitet mit pflanzlichen, mineralischen und alltagstauglichen Substanzen . Die Verwendung von Produkten geschützter Tierarten ist ethisch und rechtlich inakzeptabel und spielt in unserer Arbeit und unseren Angeboten keine Rolle .
Stimmt es, dass die chinesische Medizin gegen Rohkost, Milchprodukte und Brot ist?
Nein – nicht in einem so allgemeinen Sinne.
Die chinesische Medizin stellt stets den Menschen in den Mittelpunkt. Die Ernährung richtet sich nach Konstitution, Lebensstil und aktuellem Gesundheitszustand – was für den einen förderlich ist, muss es für den anderen nicht sein.
Für manche Menschen, beispielsweise solche mit Yin-Mangel, innerer Hitze oder einem starken Verdauungszentrum, können Rohkost oder Joghurt sehr geeignet und unterstützend sein. Für andere sind sie möglicherweise weniger geeignet.
Es gibt keine starren Regeln oder Verbote – stattdessen gibt es eine Einladung, genau hinzuhören, was Ihnen wirklich guttut.
Tipp: Als Mitglied lernen Sie, Ihren Körper besser zu verstehen und seine Signale zu deuten – so entdecken Sie, was Sie wirklich unterstützt und nährt.
