En inbjudan att pausa
Håll dig uppdaterad och var först med att få nya artiklar, lärdomar och praktiska råd för balans i vardagen.
November Metal - det dolda guldet
£15.00 GBP
Hoppa till produktinformation
28 Pages
Exercises & Templates
November Metal - det dolda guldet
£15.00 GBP
28 Pages
Exercises & Templates
Produktbeskrivning
Metall – Det dolda guldet
Om vad som bleknar – och vad som består
Denna arbetsbok är tillägnad metallelementet som en fas av klargörande, urskiljning och inre mognad inom kinesisk medicin.
Metall styr rörelsen att släppa taget: förmågan att släppa taget om det som inte längre hör hemma, att dra tydliga gränser och att bevara det som är väsentligt. Det är elementet av andedräkt, struktur, värdighet och sanning – det formar vår relation till slut, sorg, gränser och inre integritet.
Under fyra veckor guidar arbetsboken dig genom Metallelementets kärnaspekter: reduktion och klarhet, huden som gräns och kontakt, sorg som en rörelse för bevarande och andlighet som en jordad förbindelse mellan himmel och jord.
I stället för att betrakta metall som ett abstrakt begrepp utforskar den här arbetsboken hur dess rörelse visar sig i verkliga livet: i övergångar, förlust, identitetsförändringar, emotionell känslighet, stelhet, utmattning eller det tysta behovet av inre ordning och sanning.
Den erbjuder en grundad förståelse av metall från kinesisk medicin, samtidigt som den varsamt översätter teori till levd erfarenhet – och stödjer både kropp och medvetenhet i tider av förändring och förfining.
Arbetsboken kombinerar tydliga teoretiska grunder med kroppslig reflektion, somatiska övningar, andningsarbete och praktiska impulser för det dagliga livet, vilket hjälper dig att odla klarhet utan hårdhet och öppenhet utan att förlora självet.
Vad man kan förvänta sig
Du kanske också gillar
De mest populära valen – älskade, testade och rekommenderade.
Dina frågor, besvarade
Kinesisk medicin – är det inte bara örter och akupunktur?
Ja, det är en del av det – men kinesisk medicin är mycket mer än så .
Välkända terapier som akupunktur och örtmedicin är viktiga komponenter, men det verkliga djupet ligger i dess holistiska sätt att förstå livet .
Kinesisk medicin innebär att:
- allt i livet – våra känslor, symtom, sjukdomar och till och med olika behandlingsmetoder – kan förstås och tolkas utifrån dess perspektiv.
- Närhelst något påverkar kroppen kan det förstås i kinesiska medicinska termer.
- Närhelst kroppen ”talar” hjälper kinesisk medicin oss att lära oss dess språk.
Kort sagt: Kinesisk medicin är en levande visdom som hjälper dig att känna igen mönster och samband i vardagen – långt bortom individuella terapier.
Används skyddade eller utrotningshotade djurarter inom kinesisk medicin?
Nej. Detta är inte längre vanlig praxis och avvisas strikt av ansvariga yrkesverksamma och vårdgivare.
Skyddet av utrotningshotade arter är mycket viktigt för oss.
Modern kinesisk medicin arbetar med växtbaserade, mineraliska och vardagligt tillgängliga substanser . Användningen av produkter som härrör från skyddade djurarter är etiskt och juridiskt oacceptabel och spelar ingen roll i vårt arbete eller våra erbjudanden.
Är det sant att kinesisk medicin är emot rå mat, mejeriprodukter och bröd?
Nej – inte på ett så generellt sätt.
Kinesisk medicin fokuserar alltid på individen . Näringslära beror på konstitution, livsstil och aktuellt tillstånd – det som är stödjande för en person kanske inte är det för en annan.
För vissa personer, till exempel de med Yin-brist, inre hetta eller ett starkt matsmältningscenter, kan rå mat eller yoghurt vara mycket lämpligt och stödjande. För andra kan det vara mindre lämpligt.
Det finns inga strikta regler eller förbud – istället finns det en inbjudan att lyssna noga på vad som verkligen ger dig näring.
Tips: Som medlem lär du dig att förstå din kropp bättre och tolka dess signaler – och hjälper dig att upptäcka vad som verkligen stöder och ger dig näring.
