Eldelementet – arbetsbok i kinesisk medicin

Eldelementet

€18,00
Skip to product information
Eldelementet – arbetsbok i kinesisk medicin

Eldelementet

€18,00
27 Sidor
Övningar och mallar

💡 Member price: €12,06

Regular price: €18,00

Buy now membership and unlock member price

Product Description

 

Eldelementet
Om öppning, sårbar skönhet och vaken närvaro

Detta arbetsbok ägnas åt eldelementet inom kinesisk medicin och åt de inre kvaliteter ur vilka levande närvaro, kontakt och ett vaket sätt att vara i relation växer fram.

Eldelementet beskriver den rörelse genom vilken livet öppnar sig, blir synligt och träder in i levande kontakt med världen. Det handlar om närvaro, värme, öppenhet och förmågan att möta livet med ett vaket hjärta.

Under fyra veckor följer denna arbetsbok dig genom eldens centrala kvaliteter och närmar sig dem genom öppning, närvaro, tillit, sårbarhet och förmågan att lyssna till din egen inre väg.

Den bjuder in till att låta rum uppstå – för stillhet, förnimmelse och den form av närvaro ur vilken riktning och kontakt får växa fram på ett naturligt sätt. Genom att förena kinesisk medicins grunder med reflektion, mjuka övningar och varsam integrering i vardagen erbjuder den en lugn och uppmärksam process av inre fördjupning.

En stillsam följeslagare för tider då du längtar efter mer inre rymd, livfullhet och en djupare kontakt med dig själv – eller vill kultivera eldelementets kvaliteter mer medvetet.

What to Expect
  • PDF-workbook (ca 27 sidor), utformat för utskrift
  • Fyra veckor med tydlig struktur: teori, reflektion och integration, konkreta övningar (rörelse, akupressur, vardag)
  • Reflektionsfrågor som förbinder kropp och upplevelse
  • Extra innehåll: Ljudmeditation med Nanjing i vecka 4

You may also like

The most popular choices—loved, tested, and recommended.

An invitation to pause

Stay updated, and be the first to receive new articles, lessons, and practical wisdom for everyday balance.

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

Your questions, answered

Chinese Medicine – isn’t it just herbs and acupuncture?

Yes, those are part of it — but Chinese medicine is much more than that.

Well-known therapies such as acupuncture and herbal medicine are important components, but the real depth lies in its holistic way of understanding life.

Chinese medicine means that:

  • everything in life — our emotions, symptoms, illnesses, and even different treatment approaches — can be understood and interpreted through its perspective.
  • whenever something affects the body, it can be understood in Chinese medical terms.
  • whenever the body “speaks,” Chinese medicine helps us learn its language.

In short: Chinese medicine is a living wisdom that helps you recognize patterns and connections in everyday life — far beyond individual therapies.

Are protected or endangered animal species used in Chinese medicine?

No. This is no longer common practice and is strictly rejected by responsible practitioners and providers.

The protection of endangered species is very important to us.

Modern Chinese medicine works with plant-based, mineral, and everyday-accessible substances. The use of products derived from protected animal species is ethically and legally unacceptable and plays no role in our work or offerings.

Is it true that Chinese medicine is against raw food, dairy, and bread?

No — not in such a general way.

Chinese medicine always focuses on the individual. Nutrition depends on constitution, lifestyle, and current condition — what is supportive for one person may not be for another.

For some people, for example those with Yin deficiency, internal heat, or a strong digestive center, raw foods or yogurt can be very suitable and supportive. For others, they may be less appropriate.

There are no rigid rules or bans — instead, there is an invitation to listen closely to what truly nourishes you.

Tip: In the membership, you learn how to understand your body better and interpret its signals — helping you discover what genuinely supports and nourishes you.

View All