{"product_id":"lungor-tjocktarm","title":"Lungor \u0026 tjocktarm","description":"\u003ch1 dir=\"ltr\" style=\"line-height: 1.38; margin-top: 24pt; margin-bottom: 6pt;\" id=\"docs-internal-guid-0d123bbd-7fff-e675-fc71-0e961a3b11ca\"\u003eLungor \u0026amp; tjocktarm\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\" style=\"line-height: 1.38; margin-top: 18pt; margin-bottom: 4pt;\"\u003eAndas. Värna om dina gränser. Släpp taget.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDen här arbetsboken handlar om lungorna och tjocktarmen inom kinesisk medicin – och om hur nära andning, motståndskraft och känslor hänger ihop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLungorna står för vårt utbyte med världen. De ger livet en rytm, skyddar oss genom huden och försvars-Qi och hjälper oss att sätta tydliga gränser. Inom kinesisk medicin förknippas lungorna med sorg. Tjocktarmen fullbordar den här rörelsen: den släpper det som inte längre fyller någon funktion och skapar på så sätt utrymme för något nytt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDu lär dig att känna igen vanliga mönster – från täta infektioner och hosta till torrhet och trög matsmältning – och att förstå vad din kropp behöver i olika faser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eSärskilt praktiska är de fem sidorna med livsmedelslistor. De visar vilka livsmedel som stärker lung-Qi, stöttar i början av en förkylning, fuktar torra lungor eller hjälper tjocktarmen vid förstoppning – med tips om när de passar och när de inte gör det.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eUnder fyra veckor följer arbetsboken dig med reflektionsfrågor och övningar för vardagen.\u003c\/p\u003e","brand":"DaoSense","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59534325285189,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1014\/2344\/8389\/files\/SW_Lungan_cover_1.png?v=1790761827","url":"https:\/\/www.daosense.org\/sv-nordic\/products\/lungor-tjocktarm","provider":"DaoSense","version":"1.0","type":"link"}